瑜伽垫哪面朝上，有纹的还是平的那面
正常来说商标是在正面印的
一般来说比较平整的是下面，有弹性的，柱状突起比较明显的在上面，建议用触感感觉一下。
正位瑜伽垫哪面朝上？
我觉得练习瑜伽时最重要的一点就是不要让自己受伤，除了需要一位教练指导，自己也得时刻内省自己身体的声音，如有不对减小动作幅度或者先停下来找出原因，至于瑜伽垫的选择上，本人建议正位瑜伽垫，这个类目的瑜伽垫比传统瑜伽垫多一个引导辅助功能，相信在你以后的练习中能起到一定的作用。
瑜伽垫儿纹路的上面还是光面的在上面？
有纹路的是在下面的 接触地板防滑
希望可以帮到你~
瑜伽垫在使用时是花纹在上面还是在下面
你好，很乐意回答你提的问题，一般情况下瑜伽垫的花纹是朝上的，如果你使用的是有线条的正位瑜伽垫，那就是正位线条的那边朝上，如下图
瑜伽垫 两面怎么放 纹路 光滑
有纹路的那边朝上，你需要在摩擦力大的那面做体式，否则容易滑倒
